BODY&MIND

Azi este sarbatoare mare pentru crestini! Ce este bine sa faci

Calendar ortodox il cinsteste pe data de 12 mai 2018 pe Sfantul Ioan Valahul un Sfant cu totul deosebit, mai ales pentru pilda de mucenicie si marturisire a vietii sale. Aceasta sarbatoare este marcata in Calendarul Crestin Ortodox cu cruce neagra. Tot pe 12 mai se mai face si pomenirea Sfantului Epifanie, arhiepiscopul Salaminei Ciprului si a Sfantului Gherman, patriarhul ...

Read More »

5 semne prin care organismul îți arată că nu bei suficienta apă. Al 3-lea este foarte important

Cu scopul de a supraviețui, avem nevoie obligatorie de apă. Fără apă, nimeni nu poate trăi. Apa vă ajută, de asemenea, să vă mențineți funcționarea internă a corpului. De asemenea, consumul de apă suficientă vă va menține corpul solid, având în vedere faptul că apa ajută la modificarea temperaturii corpului și, astfel, îmbunătățește gândirea. Apa contribuie în plus la eliminarea ...

Read More »

Ce îţi doreşti cu adevarat?

“Viața este suma alegerilor tale” – Albert Camus Mi-am petrecut cea mai mare parte a anilor mei foarte dezmembrată și pierdută, fără să știu ce-am vrut cu adevărat în viață. În acest timp în care lucram pentru o companie multinațională, i-am întrebat pe managerii mei ce să fac în continuare în cariera mea și care sunt posturile viitoare de solicitat. ...

Read More »

Cum funcționează ceasul biologic al bărbaților?

Mulți bărbați nu își fac griji legate de fertilitatea lor, pentru că produc spermă toată viața. Însă calitatea acesteia nu rămâne constantă. În general, femeile își fac griji în ceea ce privește fertilitatea, mai ales acum, când cariera vine înaintea copilului. Din păcate, bărbații nu prea-și bat capul cu astfel de chestiuni. Un studiu publicat în noiembrie 2016 arată că ...

Read More »

Remedii străvechi care îţi vor vindeca mintea şi corpul

Echilibrul este cheia pentru un trup sănătos şi pentru o stare bună de spirit, iar toate acestea le poţi avea dacă ştii cum să îţi controlezi nivelul PH-ului din corp, practici gândirea pozitivă şi te bucuri de beneficiile uleiurilor esenţiale.  Pudră de cardamom în cafea. Chiar dacă toată lumea se învârte în jurul obiceiului de a bea cafea, aceasta scade ...

Read More »

7 obiceiuri sanatoase care te fac mai fericit

Viaţa poate părea o luptă dificilă uneori. Te simţi frustrat şi parcă îţi este tot mai greu să treci de această etapă a vieţii. Vestea bună e că oamenii au capacitatea de autoresponsabilizare si de schimbare, modificându-şi starea de spirit şi reprogramându-şi obiceiurile, scrie adevarul.ro potrivit topbuzz.com. Învaţă să spui NU. Majoritatea oamenilor au tendinţa de a-i face pe alţii ...

Read More »

Cele mai comune motive de stres în rândul femeilor

Te simți prea stresată? Afla care sunt cele mai comune motive de stres în rândul femeilor, pentru a putea gestiona cât mai bine situația. „Ești stresată? Relaxează-te!” – și tu ai primit măcar o dată acest sfat, nu? Din păcate, e mai ușor de zis decât de făcut. Pentru a reuși să scapi de stres, e nevoie în primul rând ...

Read More »

7 lucruri pe care să le porți mereu la tine

În geanta unei femei poți găsi o mulțime de lucruri, iar de-a lungul timpului s-au făcut chiar și numeroase glume legate de cat de multe obiecte purtăm în fiecare zi în poșetă. Geanta unei femei cântărește în medie 2,5 kilograme și trebuie să recunoaștem că nu toate lucrurile pe care le avem la noi ne sunt cu adevărat indispensabile. Iată ...

Read More »

10 secrete de beauty de la îngerii Victoria’s Secre

Cele mai dorite femei din lume – îngerii Victoria’s Secret, se dezgolesc de mister și ne spun cum reușesc să arate atât de hot pe podium (la orice oră). 1 Înainte de toate… Un ritual de ingrijire complet este baza frumuseții. Înainte de a aplica orice produs, primul lucru la care trebuie să te gândești este să duci o viață sănătoasă, ...

Read More »

5 metode care îți redau încrederea în tine

Increderea se câștigă greu și se pierde repede, spune un vechi proverb, iar această zicală este valabilă inclusiv arunci când vine vorba despre încrederea în tine. Nu ne naștem cu ea și este suficient să avem parte de un eșec, de un refuz sau să primim o critică răutăcioasă pentru a ne pierde încrederea în noi și a deveni nesigure. ...

Read More »