Author Archives: admin

Patru produse naturiste care iti intaresc organismul in sezonul rece

Temperaturile mici de afară te îndeamnă parcă să ai și mai multă grijă de tine și să apelezi la toate ajutoarele posibil. Noi am făcut lista unor produse naturiste care îți pot crește  imunitatea! Produsele 100% naturale ajută la prevenirea și vindecarea afecțiunilor contagioase de sezon, cum sunt tipurile de gripă și răcelile, mai ales datorită stimulenților energizanți pe care ...

Read More »

Sucurile naturale, ideale pentru o imunitate crescută în sezonul rece

La începutul sezonului rece, încercăm tot felul de remedii naturiste, care să ne ajute să preîntâmpinăm virozele de sezon. Aliatul nostru cel mai de preț rămâne însă vitamina C, pe mare medicii ne recomandă să o consumăm cât mai mult, însă nu neapărat din suplimente alimentare, ci mai ales din fructe și legume proaspete, de sezon. Dar pentru că uneori ...

Read More »

Cu ce alimente putem inlocui carnea

Proteinele sunt esențiale pentru organismul uman, ele ajută la repararea și construirea de țesuturi. Proteinele sunt cărămizile care formează sângele, oasele, cartilajiile, mușchii sau pielea. Asemenea carbohidraților și lipidelor, proteinele fac parte din clasa macronutrienților. Asta înseamnă că organismul nostru are nevoie de cantități mari de proteine pentru a funcționa normal. Cea mai importantă sursă de proteine este carnea. Când ...

Read More »

Tot ce trebuie sa stii depre transpirația pe fond de stres

Transpirația poate să-ți facă hainele să miroasă mai rău decât echipamentul de sală, chiar dacă tu nu miști un deget, dacă este cauzată de stres. Iată cum poți să-i faci față! Două tipuri de transpirație Transpirația obișnuită. Atunci când te afli în toiul unui antrenament cardio (sau sunt 35 de grade la umbră), transpiri peste tot. Aste se întâmplă din ...

Read More »

Sfaturi de la stiliști pentru o creștere rapidă a părului

Multe dintre noi ne dorim să avem un păr cât mai bogat și lung. Află câteva sfaturi de la stiliști pentru creșterea rapidă a părului. Nu este greu să ai un păr lung și frumos, mai ales dacă ții cont de câteva lucruri. COSMO a adunat pentru tine cele mai prețioase sfaturi de la stiliști pentru creșterea rapidă a părului ...

Read More »

Trucuri și sfaturi pentru ca machiajul să reziste toată ziua

Machiajul tău „dispare” de pe față până la prânz? Află care sunt greșelile pe care le faci în aplicarea sa și ce produse ar trebui să folosești. Orice femeie care se fardează își dorește un machiaj rezistent, dar există situații când acesta refuză să arate impecabil toată ziua. CE SĂ FACI PENTRU A AVEA UN MACHIAJ REZISTENT Așteaptă 5-10 minute ...

Read More »

10 trucuri de frumusețe nemaiauzite

Când stai în preajma unui expert în frumusețe, îți dorești să afli tot ce știe. Și cum noi asta facem tot timpul, am adunat pentru tine câteva trucuri de fruusete super-tari! 1„Folosește sauna ca pe o mega-capsulă pentru tratament. După sală, aplică pe păr o mască și înfășoară-ți capul într-un prosop înainte să intri la aburi. De ce n-ai profita la ...

Read More »

5 soluții pentru un ten impecabil în sezonul rece

Odată cu sosirea zăpezii, de cele mai multe ori, tenul tău are de suferit. Aerul rece aduce cu el diverse probleme ale pielii, precum: puncte negre, crăpături, mâncărimi, coșuri și multe altele. Acestea nu numai că îți scad încrederea în tine, dar te și deranjează, fiind incomode și persistente. De aceea, pe timp de iarnă, trebuie să acorzi și mai ...

Read More »

50 de leacuri babesti foarte eficiente

1. Ti-a intrat o aschie sub piele Pune pe zona afectata o coaja de banana coapta (cu partea dinspre miez pe aschie) si bandajeaza. Enzimele vor scoate aschia de sub piele. 2. Iti curge nasul ca la robinet Inspira pe nas un caus de apa (adauga sare daca poti; o sa usuce caile respiratorii) si apoi sufla-ti nasul. Nu ar ...

Read More »

Cum faci o primă impresie bună la noul job

Tocmai ai găsit un job nou și vrei să lași o impresie bună?Noi ți-am pregătit 5 sfaturi care te vor ajuta. În primul rând, felicitări pentru noul job! Cel mai probabil ai emoții (trebuie să cunoști multe persoane, să te adaptezi noului mediu…, iar dacă vrei să lași o impresie bună probabil ai un motiv în plus să fii stresată. ...

Read More »